Комаровський: кому потрібні вітаміни в період пандемії
На думку лікаря, вітаміни в період пандемії коронавирусу слід приймати не всім
Доктор Комаровський вважає, якщо людина у самоізоляції, використовує вітаміни для профілактики коронавирусної інфекції, то її зусилля марні.
Для захисту від інфекційних хвороб вітаміни не приймають. Як правило, це марно, - підкреслив він.
У той же час деяким категоріям громадян вітаміни на самоізоляції дійсно можуть бути необхідні, вніс уточнення медик.
Їх слід пити при доведеному авітамінозі, пов'язаному з браком якихось вітамінів в організмі, їх поганим засвоєнням з їжі. Також тим, хто з якоїсь причини не може нормально приймати їжу - в такому випадку виникає ризик недоотримання поживних речовин, - пояснив фахівець.
У той же час, доктор радив звернути увагу на харчування в самоізоляції, і, якщо в меню присутня маса "шкідливою" їжі, наприклад, чіпси, пиво, тісто, то вітаміни приймати варто.
Якщо ви неправильно підготувалися до самоізоляції, живете за рахунок пива, чіпсів і горішків, в цьому випадку комплексні вітаміни не завадять, - поділився думкою Євген Комаровський.
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.
Новини по темі
Одна довга прогулянка чи кілька коротких: вчені з’ясували, що корисніше
Ягоди та кава можуть уповільнювати старіння клітин: вчені визначили щоденну норму
Популярні новини
В Україні з 1 серпня оновлять окремі норми мобілізації: що зміниться для громадян
В Україні готують пенсійну реформу: що зміниться у виплатах, накопиченнях та спеціальних пенсіях
Українцям виплатять до 37 800 грн: хто може отримати нову допомогу від «Карітасу»
Вчені знайшли спосіб виявляти 90 % випадків раку підшлункової залози на ранній стадії
Новини про війну
Кличко відзвітував по підготовк удо зими: Київ відновив 65% пошкоджених енергооб'єктів
Сили оборони України завдали удару по об’єктах ФСБ, зв’язку та логістики російських військ
Головнокомандувач ЗСУ доручив перевірити заяви про порушення у 225-му штурмовому полку – журналістка
За роки війни Росія могла викрасти понад мільйон українських дітей: кого враховують під час підрахунку